A gombafogyasztás rendkívül egészséges az emberi szervezet számára. Fontos fehérjeforrás, rostanyagának köszönhetően jó hatással van emésztőrendszerünkre. Sok-sok vitamint (B, D, C, K), ásványi anyagot, nyomelemet tartalmaz, mely szervezetünkbe természetes formában jut el a gomba révén. Az egészséges életmód egyik elengedhetetlen eleme. Étkezésünkben nyersen, párolva, bundázva, sütve is felhasználható főételként vagy húsok mellé. Jótékony hatásai szervezetünkben számtalan lehetőséget kínálnak, ezért is kínálom szárítva, porítva is a gombát, amely egészségünk megőrzése szempontjából sok-sok segítséget rejt.
A gyógygombák számtalan pozitív egészségügyi hatással rendelkeznek. Képesek lehetnek a szervezetünkben a méreganyagokat megkötni, feltölteni jótékony vitaminokkal, ásványi anyagokkal, az immunrendszer működését harmonizálni, a vércukorszintet szabályozni.
Hatással lehetnek a vérnyomás szabályozásában, a daganatos megbetegedések megelőzésében, kezelésében kiegészítő terápiaként is.
A keleti gyógyászok körében már évszázadok óta megbecsült gyógymódként használják őket.
Én hiszek a természetes hatóanyagok erejében, ezért is kezdtem a gyógyhatású gombák termesztésébe. Vállalkozásom laskagomba termesztésével kezdtem meg. Majd érdeklődésem a gyógyhatású gombák felé irányult. Megismerkedtem a süngombával, az ördögszekérgombával, a pecsétviaszgombával, a shiitake és a bokros gombával. Ezek termesztése jelenleg is folyamatos.
Mivel számomra fontos az egészséges életmód, gombáimat vegyszermentesen termesztem. Az általam letermesztett gombákat porítom, így a vásárlóim felé gombapor (őrlemény) formájában kínálom több felé kiszerelésben, akár gombakeverékként is.
Gombapor (őrlemény) fogyasztása egyszerű, 1-3 mokkáskanálnyi gombaport kell elkeverni teában, kávéban esetleg joghurtban.
Orvosi javaslat:
Gyógygomba fogyasztásával kapcsolatos kérdéseit a gombadr.javaslat@gmail.com emailcímre küldheti, ahol dr. Mihádák Katalin háziorvos segíti válaszaival 1-2 napon belül.
Gyógygomba blog
Fontos a prevenció!
A gyógygombák hatásairól hallhattak a résztvevők ízelítőt 2019. őszén Budapesten az Országos Mezőgazdasági és Élelmiszeripari
Ördögszekér gomba a ‘vénák védelmezője’
Ördögszekér gomba a ‘vénák védelmezője’Ördögszekèr laskagomba
Ganoderma lucidum
GANODERMA és a DAGANATOK 2020 2020 áprilisában jelent meg a legfrissebb szakmai összefoglaló, a PDQ ( Integráló, Alternatív
A gombák birodalma – természetfilm
A számos díjjal kitüntetett film a legújabb kutatási eredményeket bemutatva, látványos képsorokkal kalauzol el bennünket
OMÉK – 2019.
2019-ben az Országos Mezőgazdasági és Élelmiszeripari Kiállításon mi is megjelentünk vegyszermentesen termesztett gyógygomba őrleményeinkkel. Vásárlónk
Süngomba (Hericium erinaceus)
A süngomba első ránézésre úgy néz ki, mintha egy bozontos állat lenne, vagy mint egy